A fi  ” XXL” este pentru unii neplacut, pentru altii stresant, atat din punctul de vedere al sanatatii cat si al aspectului, uneori, iar odata cu trecerea timpului poate duce la depresii, lipsa de socializare, nefericire.Insa,dintre toate,SANATATEA este cea mai importanta !

Regimul alimentar dezorganizat, nesanatos, viata agitata,stresul duc la aparitia acestei boli.Dam vina pe lipsa de timp si atunci mancam pe apucate sau nesanatos si nu mai facem deloc miscare, adica sport.In Romania, 37% din populatia tarii se confrunta cu aceasta boala.

Pentru a veni in ajutorul persoanelor supraponderale, pe langa programul FIT-NO-FAT, inceput in primavara acestui an, echipa PRIMAGYM a introdus in orarul salii de aerobic, de doua ore pe saptamana, marti si joi, de la orele 16 , ore numite XXL GYM, unde persoanele care nu se simt bine in pielea lor si doresc sa scape de kilogramele in plus, pot sa frecventeze aceste ore cu incredere.  Orele se adreseaza atat femeilor cat si barbatilor, iar daca vor fi solicitari se va face o ora speciala si pentru copii. Miscarea, impreuna cu o alimentatie sanatoasa este cea mai sigura metoda de a scapa de kilogramele in plus. Cine crede in diete miraculoase sau pastile minune, se inseala amarnic. Miscarea este cea care te mentine in forma, care te face sa mananci rational si sa te simti bine.Nu vor fi ore grele, chinuitoare,exercitiile sunt introduse treptat, pentru a fi pe placul tuturor si pentru ca fiecare sa-si recapete increderea in sine.

Este momentul sa preluati controlul asupra kilogramelor dumneavoastra ! Nu mai stati in ” umbra ” lor!!

ALEGE   PRIMAGYM !    ALEGE   SANATATEA!